LiberaMENTE
Uno spazio di ascolto e supporto psicologico per il benessere della comunità LGBTQIA+.
LiberaMENTE è il progetto di Arcigay Prato Pistoia dedicato al benessere psicologico, all’ascolto e al supporto della comunità LGBTQIA+. Uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, pensato per accompagnare le persone nei momenti di difficoltà, orientamento o bisogno di confronto.
Libera la mente. Vivi liberamente.
LiberaMENTE è più di un nome.
È l’incontro tra il bisogno di liberare la mente da paure, pesi e giudizi e il diritto di vivere liberamente, secondo ciò che siamo.
Nel suo nome c’è la MENTE, con tutto ciò che riguarda il benessere psicologico, l’ascolto e la cura di sé. Ma c’è anche la LIBERTÀ: quella di raccontarsi senza paura, di essere ascoltat* senza pregiudizi, di vivere la propria identità e i propri affetti senza doverli giustificare.
Perché stare bene significa anche sentirsi liber* di essere.
Uno spazio anche per te
Non esiste un solo modo di vivere un momento di difficoltà.
A volte sentiamo il bisogno di parlare. Altre volte cerchiamo uno spazio in cui fare chiarezza, ritrovare equilibrio o semplicemente sentirci ascoltat* senza dover spiegare o giustificare chi siamo.
LiberaMENTE si rivolge alle persone LGBTQIA+ e a chiunque viva difficoltà legate all’identità, alle relazioni, alla famiglia, alla discriminazione o al proprio benessere psicologico.
Identità e scoperta di sé
Uno spazio per esplorare ciò che senti, comprenderti meglio e vivere con maggiore consapevolezza la tua identità.
Relazioni e affetti
Per affrontare difficoltà nelle relazioni, nella coppia, in famiglia o nei rapporti con le persone che fanno parte della tua vita.
Discriminazione e isolamento
Un supporto per chi vive o ha vissuto pregiudizio, esclusione, minority stress, bullismo o altre forme di discriminazione.
Benessere ed equilibrio
Per i momenti in cui senti il bisogno di fermarti, fare chiarezza e prenderti cura del tuo benessere psicologico.
Come può aiutarti LiberaMENTE
Chiedere supporto può significare cose diverse per ogni persona. A volte abbiamo bisogno di essere ascoltat*, altre di comprendere meglio ciò che stiamo vivendo o di trovare gli strumenti per affrontare un momento difficile.
LiberaMENTE vuole offrirti uno spazio in cui partire da te, dai tuoi bisogni e dalla tua esperienza.
.01
Ascolto
Uno spazio accogliente e non giudicante in cui poter parlare liberamente di ciò che stai vivendo, con i tuoi tempi e senza dover giustificare chi sei.
.02
Supporto
Un percorso per comprendere meglio emozioni, difficoltà e vissuti, ritrovare equilibrio e sviluppare strumenti utili per affrontare ciò che senti.
.03
Orientamento
Quando necessario, un aiuto per individuare risorse, professionist* e servizi del territorio più adatti ai tuoi bisogni.
La rete di LiberaMENTE
LiberaMENTE mette in contatto le persone con professionisti che condividono i valori dell’accoglienza, del rispetto e dell’inclusione.
Ogni professionista presente in questa rete ha scelto di offrire uno spazio sicuro, libero da giudizi, dove ogni persona possa sentirsi ascoltata e accompagnata nel proprio percorso.
I professionisti presenti in questa pagina hanno aderito volontariamente alla rete LiberaMENTE.
Arcigay Prato Pistoia L’Asterisco APS facilita l’incontro tra cittadini e professionisti, senza sostituirsi alla loro attività né esprimere valutazioni sulle singole prestazioni.
Dott.ssa Olivia Cialdi
Psicologa • Psicoterapeuta
Primo colloquio gratuitoPsicologa e psicoterapeuta con oltre dieci anni di esperienza nell'ambito clinico, della formazione e della psicologia dell'emergenza. Accompagna persone, gruppi e organizzazioni nel superare momenti di difficoltà, promuovendo benessere psicologico, resilienza e sviluppo di nuove risorse personali e relazionali.
Il suo approccio è centrato sulla persona, fondato sull'ascolto, sull'empatia e sul rispetto dell'unicità di ciascuno.
Aree di competenza
Credo nella formazione come strumento di cambiamento e nella relazione come elemento fondamentale per favorire consapevolezza, resilienza e sviluppo del potenziale individuale e collettivo.
Dott.ssa Linda Cecconi
Psicologa • Psicoterapeuta • Sessuologa
Primo colloquio gratuitoPsicologa, psicoterapeuta e sessuologa ad indirizzo analitico. Operatrice EMDR. Offro percorsi di cura mirati alla risoluzione di problematiche psicologiche, sessuologiche e affettive al fine di ristabilire il benessere della persona nella sua interezza. Lavoro con singoli adulti, coppie e adolescenti nel mio studio a Firenze.
Sono anche esperta di meditazione e di pratiche di consapevolezza.
Aree di competenza
Ogni persona possiede le risorse per ritrovare il proprio equilibrio: il mio lavoro è accompagnarla nel riscoprirle.
Dott. Francesco Branchetti
Psicologo
Primo colloquio gratuitoPsicologo con esperienza nel sostegno alle persone che attraversano momenti di fragilità, cambiamento e sofferenza emotiva. Accompagna percorsi dedicati all'elaborazione del lutto, delle perdite e delle principali difficoltà che possono presentarsi nelle diverse fasi della vita, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e supporto.
Gli incontri si svolgono prevalentemente in presenza, con la possibilità di concordare percorsi online quando le esigenze della persona lo rendono opportuno.
Aree di competenza
Ogni percorso di sostegno nasce dall'ascolto e dal rispetto dei tempi e della storia di ogni persona.
Costruiamo LiberaMENTE insieme
LiberaMENTE è un progetto che sta prendendo forma. E vogliamo costruirlo insieme a chi condivide i nostri valori.
Se sei un* professionista della salute mentale, dell’ascolto e del supporto alla persona e hai competenze, esperienza o sensibilità sui temi LGBTQIA+, puoi contribuire alla crescita del progetto.
Cerchiamo persone disponibili a mettere a disposizione tempo, competenze e idee per costruire uno spazio realmente accogliente, consapevole e vicino ai bisogni della comunità.
Se pensi che il tuo contributo possa fare la differenza, ci piacerebbe conoscerti.